1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 71.4 g | 142% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo deshuesado sin piel
El Pavo sin Piel ni Hueso es una opción magra y rica en proteínas dentro de las aves de corral, conocida por su versatilidad y perfil nutricional. Este corte, típicamente elaborado a partir de pechuga de pavo, ofrece un sabor suave que complementa una variedad de cocinas, incluyendo platos americanos, mediterráneos e inspirados en la cocina asiática. Libre de piel y hueso, cuenta con un contenido de grasa más bajo en comparación con otros cortes de carne de ave, lo que lo hace ideal para comidas saludables. El pavo es una excelente fuente de nutrientes esenciales como la vitamina B6, niacina, y selenio, que apoyan la función inmunológica, el metabolismo energético, y la salud en general. Naturalmente bajo en grasas saturadas, puede ser una alternativa saludable a la carne roja cuando se prepara sin un exceso de sal, aceites o salsas pesadas. Ya sea a la parrilla, horneado, o salteado, el Pavo sin Piel ni Hueso es una adición deliciosa y rica en nutrientes a una dieta equilibrada.
