1 serving (56 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
380.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.6 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 8.5 g | 42% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.7 mg | 35% | |
| Sodio | 2028.8 mg | 88% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 21.1 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.5 mg | 6% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 422.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo boloña
El boloñesa de pavo es un producto cárnico procesado hecho principalmente a partir de pavo molido, condimentos y conservantes, comúnmente moldeado en rebanadas cilíndricas. Originario de la salchicha boloñesa, que tiene sus raíces en la cocina italiana, el boloñesa de pavo sirve como una alternativa más magra a las versiones tradicionales de carne de res o cerdo. Es más bajo en grasa y calorías en comparación con el boloñesa clásico, lo que lo convierte en una opción atractiva para aquellos que buscan una alternativa de fiambre más saludable. Sin embargo, aún puede contener niveles altos de sodio y aditivos, los cuales deben ser considerados al monitorear la ingesta dietética. El boloñesa de pavo es versátil y puede ser usado en emparedados, ensaladas o como un refrigerio proteico. Si bien proporciona una buena fuente de proteína, la moderación es clave al consumir carnes procesadas, ya que a menudo se asocian con mayores riesgos de ciertas preocupaciones de salud. Agregar verduras frescas y guarniciones de grano entero puede complementar efectivamente su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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