Envuelto BLT de Pavo

Envuelto BLT de Pavo

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
28.3
proteínas
37.7
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 3.8 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 424.5 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

36.2%
27.1%
36.7%
Grasa: 153 cal (36.7%)
Proteínas: 113 cal (27.1%)
Carbohidratos: 150 cal (36.2%)

About Envuelto BLT de Pavo

El Wrap de Pavo BLT combina sabores clásicos en una comida conveniente para comer con la mano inspirada en la cocina de delicatessen americana. Este wrap incluye pechuga de pavo magra rebanada, tocino crujiente, lechuga fresca y tomate maduro, todo envuelto en una tortilla suave de trigo integral. Una ligera capa de mayonesa o una alternativa más saludable opcional como yogur griego añade cremosidad sin abrumar el sabor. El wrap proporciona un equilibrio de proteínas del pavo y el tocino, fibra de verduras frescas y la tortilla de trigo integral, y vitaminas esenciales como la vitamina C y A. Su perfil moderado de calorías lo convierte en una opción satisfactoria para el almuerzo, aunque la presencia de tocino y mayonesa puede añadir sodio y grasa al plato. Optar por tocino de pavo o prescindir de la mayonesa aumenta su atractivo saludable sin comprometer su reconfortante sabor inspirado en la delicatessen. Perfecto para comidas rápidas o para comer sobre la marcha, este wrap logra un equilibrio entre indulgencia y valor nutricional.