Pavo carne seca

Pavo carne seca

Snack

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
683.8
calorías
102.6
proteínas
34.2
carbohidratos
12.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
683.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.8 g 16%
Grasa Saturada 4.3 g 21%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sodio 5128.2 mg 222%
Carbohidratos Totales 34.2 g 12%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 25.6 g
proteínas 102.6 g 205%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 85.5 mg 6%
Hierro 8.5 mg 47%
Potasio 1282.1 mg 27%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

20.7%
62.0%
17.4%
Grasa: 115 cal (17.4%)
Proteínas: 410 cal (62.0%)
Carbohidratos: 136 cal (20.7%)

About Pavo carne seca

El jerky de pavo es un sabroso refrigerio elaborado con carne magra de pavo, sazonado y secado para crear un aperitivo masticable y lleno de sabor. Esta opción rica en proteínas a menudo se infunde con una mezcla de especias y adobos, que van desde el ahumado de barbacoa hasta sabores picantes de chile, reflejando influencias de la cocina americana y global. Repleto de nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del complejo B, el jerky de pavo ofrece una alternativa más saludable a los refrigerios tradicionales, ya que suele ser bajo en grasa y carbohidratos. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos y sodio debido al proceso de curado, por lo que se recomienda elegir opciones con aditivos mínimos. Su portabilidad y larga vida útil lo hacen ideal para estilos de vida ocupados, aventuras al aire libre o recuperación post-entrenamiento. El jerky de pavo brinda una satisfactoria combinación de sabor y nutrición, satisfaciendo las necesidades de aquellos que buscan un refrigerio rico en proteínas libre de culpa.