1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Bolitas de Pavo son un plato sabroso y nutritivo hecho principalmente de pavo molido, sazonado con hierbas y especias, y a menudo combinado con ingredientes como pan rallado, huevos, ajo y cebolla para ligar y mejorar el sabor. Típicamente horneadas o salteadas en sartén, estas versátiles porciones pequeñas son un básico en la cocina occidental e inspirada en el Mediterráneo, donde se prefieren las carnes magras. Las Bolitas de Pavo son una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa más saludable a las albóndigas a base de carne de res, ya que el pavo tiene menos grasa y calorías mientras proporciona una buena fuente de proteína, selenio y vitaminas del complejo B. Se pueden servir como aperitivo rico en proteínas, añadirse a platos de pasta o acompañar con ensaladas para una comida equilibrada. Aunque son bajas en grasa, el contenido de sodio puede variar según el sazonamiento o las salsas que las acompañen, por lo que la moderación es clave. Su adaptabilidad las convierte en una opción deliciosa para comer de manera consciente sin renunciar al sabor.