1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de pavo con bagel
El sándwich de Bagel de Pavo es una deliciosa fusión de sabores clásicos inspirados en delicatessen, perfecta para una comida satisfactoria y saludable. Presenta rebanadas tiernas de pechuga de pavo magra colocadas sobre un bagel recién tostado, acompañadas de lechuga crujiente, tomates maduros y aguacate cremoso para una textura rica y un sabor equilibrado. Una cucharada de mostaza picante o mayonesa liviana completa este sándwich, que está arraigado en la cocina de estilo café estadounidense con un toque moderno. Nutricionalmente, el sándwich ofrece una fuente de proteína de alta calidad proveniente del pavo y grasas saludables del aguacate, haciéndolo una excelente opción para energía sostenida. Optar por un bagel integral aumenta el contenido de fibra, que apoya la digestión y la salud del corazón. Mientras que condimentos más ligeros controlan las calorías, otros aderezos o quesos pueden añadir dulzura indulgente pero aumentar la cantidad de grasa. Versátil y nutritivo, el Sándwich de Bagel de Pavo es una forma satisfactoria de recargar energías manteniendo el enfoque en el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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