Tocino de pavo en lonchas

Tocino de pavo en lonchas

Breakfast

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (14 grams) contains 30 calories, 2.4 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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517.2
calorías
41.4
proteínas
3.4
carbohidratos
37.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (241.4g)
Calorías
517.2
% Valor Diario*
Grasa Total 37.9 g 48%
Grasa Saturada 12.1 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 172.4 mg 57%
Sodio 2413.8 mg 104%
Carbohidratos Totales 3.4 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.7 g
proteínas 41.4 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 34.5 mg 2%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 741.4 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.6%
31.8%
65.6%
Grasa: 341 cal (65.6%)
Proteínas: 165 cal (31.8%)
Carbohidratos: 13 cal (2.6%)

About Tocino de pavo en lonchas

El tocino de pavo es una alternativa más magra al tocino de cerdo tradicional, elaborado principalmente a partir de carne de pavo molida y condimentos. Surgiendo como un giro consciente de la salud a un clásico del desayuno, es popular en la cocina estadounidense y ofrece una opción más baja en grasas y calorías para aquellos que buscan reducir el consumo de cerdo. El tocino de pavo generalmente contiene menos grasas saturadas, lo que lo hace atractivo para personas conscientes de la salud del corazón. Sin embargo, al igual que el tocino convencional, a menudo se cura y se ahuma, lo que puede añadir sodio y conservantes a su perfil. Algunas marcas pueden incluir azúcares añadidos o sabores artificiales, por lo que verificar las etiquetas para obtener listas de ingredientes más limpias puede ser beneficioso. La versatilidad del tocino de pavo permite disfrutarlo en sándwiches, ensaladas o junto a huevos, ofreciendo un sabor ahumado y una textura crujiente. Aunque puede ser una opción más saludable en comparación con el tocino de cerdo, la moderación es clave debido a su procesamiento y contenido de sodio.