1 serving (14 grams) contains 30 calories, 2.4 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
517.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.9 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 12.1 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 172.4 mg | 57% | |
| Sodio | 2413.8 mg | 104% | |
| Carbohidratos Totales | 3.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 41.4 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 34.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 741.4 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tocino de pavo en lonchas
El tocino de pavo es una alternativa más magra al tocino de cerdo tradicional, elaborado principalmente a partir de carne de pavo molida y condimentos. Surgiendo como un giro consciente de la salud a un clásico del desayuno, es popular en la cocina estadounidense y ofrece una opción más baja en grasas y calorías para aquellos que buscan reducir el consumo de cerdo. El tocino de pavo generalmente contiene menos grasas saturadas, lo que lo hace atractivo para personas conscientes de la salud del corazón. Sin embargo, al igual que el tocino convencional, a menudo se cura y se ahuma, lo que puede añadir sodio y conservantes a su perfil. Algunas marcas pueden incluir azúcares añadidos o sabores artificiales, por lo que verificar las etiquetas para obtener listas de ingredientes más limpias puede ser beneficioso. La versatilidad del tocino de pavo permite disfrutarlo en sándwiches, ensaladas o junto a huevos, ofreciendo un sabor ahumado y una textura crujiente. Aunque puede ser una opción más saludable en comparación con el tocino de cerdo, la moderación es clave debido a su procesamiento y contenido de sodio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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