sándwich de tocino de pavo

sándwich de tocino de pavo

Breakfast

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
480
calorías
32.0
proteínas
48
carbohidratos
16.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
480
% Valor Diario*
Grasa Total 16.0 g 20%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sodio 1280.0 mg 55%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.4 g
proteínas 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.4%
27.6%
31.0%
Grasa: 144 cal (31.0%)
Proteínas: 128 cal (27.6%)
Carbohidratos: 192 cal (41.4%)

About sándwich de tocino de pavo

El Sandwich de Pavo con Tocino es una variante sabrosa y más ligera de un plato clásico reconfortante, combinando una mezcla equilibrada de ingredientes sabrosos y saludables. Normalmente incluye tocino de pavo crujiente acompañado de lechuga fresca, tomates maduros y aguacate cremoso entre dos rebanadas de pan integral o artesanal. Proveniente de la cocina estadounidense, este sándwich reemplaza el tocino de cerdo tradicional por tocino de pavo, ofreciendo una opción de proteína más magra con menos grasa y calorías. Repleto de fibra del pan y verduras ricas en nutrientes, aporta vitaminas y minerales clave mientras satisface el hambre con sus sabores intensos. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser más alto debido al tocino de pavo procesado, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación o con alternativas bajas en sodio. Ideal para un almuerzo rápido o una cena ligera, el Sandwich de Pavo con Tocino ofrece una mezcla armoniosa de sabor y nutrición para aquellos que buscan una opción más saludable de clásicos platillos estilo delicatessen.