1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo tocino clara de huevo
El Turquía Bacon de Clara de Huevo es una opción más ligera y rica en proteínas perfecta para aquellos que buscan una comida equilibrada y satisfactoria. Este plato típicamente presenta lonchas magras de tocino de pavo junto con esponjosas claras de huevo, ofreciendo una deliciosa alternativa a los platos tradicionales de desayuno. Originario de la cocina estadounidense con un toque saludable, es una elección popular para aquellos que buscan reducir la ingesta de grasa y colesterol. El tocino de pavo proporciona un sabor ahumado y sabroso con menos calorías y grasas saturadas en comparación con el tocino de cerdo, mientras que las claras de huevo ofrecen un impulso de proteína de alta calidad sin la grasa adicional de las yemas. Bajo en carbohidratos y rico en nutrientes esenciales, esta combinación apoya la recuperación muscular, la energía y la salud general. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser más altos dependiendo de la preparación, por lo que la moderación es clave. Ideal para el desayuno o incluso como refrigerio a media mañana, el Turquía Bacon de Clara de Huevo es una opción versátil y libre de culpa para una vida saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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