Sándwich de pavo con bacon y queso

Sándwich de pavo con bacon y queso

Lunch

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
31.7
proteínas
47.6
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Calcio 317.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 396.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

35.8%
23.9%
40.3%
Grasa: 214 cal (40.3%)
Proteínas: 126 cal (23.9%)
Carbohidratos: 190 cal (35.8%)

About Sándwich de pavo con bacon y queso

Un sándwich de Pavo Bacon y Queso es una sabrosa variación de la comida deli tradicional, que combina la sabrosa pechuga de pavo, el crujiente bacon de pavo y el cremoso queso derretido, todo en capas entre rebanadas robustas de pan integral. Este sándwich tiene su origen en la cocina estadounidense, mezclando elementos clásicos reconfortantes con un perfil más ligero y cargado de proteínas. El bacon de pavo ofrece una alternativa baja en grasa al bacon de cerdo tradicional, mientras que el uso de pan integral aumenta la fibra dietética, favoreciendo la salud digestiva. Optar por queso bajo en grasa y aderezos de verduras frescas, como lechuga y tomate, puede aumentar aún más su valor nutricional. Aunque contiene mucha proteína, el contenido de sodio puede ser elevado debido al bacon de pavo curado y al queso, por lo que se recomienda controlar las porciones para mantener una dieta equilibrada. Este sándwich es una opción rápida y satisfactoria para el almuerzo o la cena, proporcionando tanto un sabor delicioso como nutrientes esenciales.