1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de pavo con bacon y queso
Un sándwich de Pavo Bacon y Queso es una sabrosa variación de la comida deli tradicional, que combina la sabrosa pechuga de pavo, el crujiente bacon de pavo y el cremoso queso derretido, todo en capas entre rebanadas robustas de pan integral. Este sándwich tiene su origen en la cocina estadounidense, mezclando elementos clásicos reconfortantes con un perfil más ligero y cargado de proteínas. El bacon de pavo ofrece una alternativa baja en grasa al bacon de cerdo tradicional, mientras que el uso de pan integral aumenta la fibra dietética, favoreciendo la salud digestiva. Optar por queso bajo en grasa y aderezos de verduras frescas, como lechuga y tomate, puede aumentar aún más su valor nutricional. Aunque contiene mucha proteína, el contenido de sodio puede ser elevado debido al bacon de pavo curado y al queso, por lo que se recomienda controlar las porciones para mantener una dieta equilibrada. Este sándwich es una opción rápida y satisfactoria para el almuerzo o la cena, proporcionando tanto un sabor delicioso como nutrientes esenciales.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
