1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 6.6 g | 23% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About club de pavo, tocino y aguacate
El Club de Pavo, Tocino y Aguacate es una sabrosa versión del clásico sándwich club, ofreciendo un equilibrio encantador de texturas saladas y cremosas. Este sándwich incluye pavo magro rico en proteínas, tocino de pavo crujiente, aguacate cremoso, tomates maduros y lechuga crujiente, todo entre rebanadas de pan integral tostado. Proveniente de la cocina estadounidense, combina ingredientes saludables que satisfacen el paladar moderno. El pavo proporciona una fuente de proteínas baja en grasas, mientras que el aguacate aporta grasas saludables para el corazón y nutrientes esenciales como potasio y vitamina E. El tocino de pavo ofrece una alternativa baja en calorías al tocino tradicional, y el pan integral agrega fibra para apoyar la digestión. A pesar de ser rico en componentes saludables, el club puede contener niveles elevados de sodio debido al tocino de pavo y la carne fría, por lo que la moderación es clave. Es una excelente elección para una comida satisfactoria y nutritiva que combina indulgencia con decisiones inteligentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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