Sándwich de tocino de pavo y clara de huevo

Sándwich de tocino de pavo y clara de huevo

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
28.4
proteínas
47.3
carbohidratos
11.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 11.0 g 14%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 1104.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

47.1%
28.3%
24.6%
Grasa: 99 cal (24.6%)
Proteínas: 113 cal (28.3%)
Carbohidratos: 189 cal (47.1%)

About Sándwich de tocino de pavo y clara de huevo

El Sandwich de Pavo, Tocino y Clara de Huevo es una opción de desayuno nutritiva diseñada para aquellos que buscan un comienzo más ligero en su día. Este sándwich incluye el delicioso tocino de pavo, conocido por tener menos grasas que el tocino tradicional, combinado con esponjosas claras de huevo ricas en proteínas y bajas en calorías. Entre un muffin integral o tu pan favorito, ofrece una combinación satisfactoria de sabores y texturas. Inspirado en las tradiciones de desayuno estadounidenses, este sándwich destaca por sus ingredientes saludables y un gran sabor. Lleno de proteínas magras y grasas saturadas mínimas, es una elección equilibrada para el control de peso y la recuperación muscular. Sin embargo, los niveles de sodio del tocino de pavo pueden ser considerablemente altos, por lo que es importante tenerlo en cuenta para aquellos que controlan su ingesta de sal. En general, este sándwich proporciona nutrientes que aumentan la energía para impulsar tu mañana sin comprometer la delicia.