1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Turquía aguacate hoagie
El hoagie de pavo y aguacate es un sándwich satisfactorio elaborado con pavo fresco de la carnicería, rodajas de aguacate cremoso, lechuga crujiente, jugosos tomates y cebollas moradas cortadas en rodajas finas, todo ello en capas dentro de un pan hoagie integral. A menudo asociado con la cocina de carnicería estadounidense, este hoagie mezcla comodidad y sabor con un guiño a una alimentación saludable. El pavo magro proporciona una excelente fuente de proteínas, mientras que el aguacate añade grasas saludables para el corazón y nutrientes esenciales como potasio y vitaminas E y C. Las verduras frescas aportan fibra y un crujido refrescante. Elegir un pan integral aumenta el contenido de fibra y apoya una energía sostenida. Aunque sea nutritivo, ten cuidado con los ingredientes adicionales como la mayonesa o el queso, que pueden aumentar el contenido de grasa saturada y calorías. Este hoagie es una opción versátil, perfecta para un almuerzo o cena equilibrados, ofreciendo una mezcla armoniosa de ingredientes saludables y un sabor satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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