Pavo manzana brie espinacas en un panecillo

Pavo manzana brie espinacas en un panecillo

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 7.5 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

37.9%
23.7%
38.4%
Grasa: 153 cal (38.4%)
Proteínas: 94 cal (23.7%)
Carbohidratos: 150 cal (37.9%)

About Pavo manzana brie espinacas en un panecillo

El sandwich de Pavo, Manzana, Brie y Espinacas en Panecillo combina sabores salados y dulces inspirados en la cocina de cafés americanos. Este bocadillo presenta lonchas magras de pavo asado al horno, crujientes rodajas de manzana ácida, brie derretido cremoso, y hojas frescas de espinacas, todo sobre un suave panecillo de grano entero. El pavo proporciona una fuente de proteína magra de alta calidad, mientras que las espinacas aportan vitaminas esenciales como la A y la K, además de fibra y antioxidantes. Las manzanas ofrecen dulzura natural y están repletas de vitamina C y otros nutrientes para el apoyo inmunológico. El queso brie añade cremosidad indulgente y calcio, aunque es más alto en grasa. El panecillo de grano entero aporta fibra y sustancia adicionales para equilibrar la comida. Una elección saludable y sabrosa, este sandwich es ideal para un almuerzo satisfactorio, aunque aquellos que son conscientes de la ingesta de grasa pueden optar por moderar la porción de brie.