1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 352.9 mg | 27% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panini de pavo y queso
El Panini de Pavo y Queso es un sándwich deliciosamente a la parrilla que combina pechuga de pavo en rebanadas, queso derretido y tu elección de ingredientes como tomate, espinaca o mostaza, todo en capas entre pan crujiente y prensado. Originarios de la cocina italiana, los paninis son queridos por su gratificante mezcla de texturas y sabores. Esta variante incorpora carne magra de pavo, una excelente fuente de proteínas, que apoya el crecimiento muscular y la salud en general. Selecciona pan integral para añadir fibra, mejorando la digestión y prolongando la sensación de saciedad. Es una opción personalizable: agregar más verduras aumenta las vitaminas y antioxidantes, mientras que la moderación en queso y condimentos puede mantener bajo control los niveles de grasa saturada y sodio. Con ingredientes equilibrados, el Panini de Pavo y Queso es una comida o tentempié agradable que brinda nutrientes sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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