1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 283.0 mg | 21% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo y queso grande
El sándwich de Pavo y Queso Grande es un satisfactorio sándwich estilo delicatessen que presenta capas de pechuga de pavo en lonjas y queso cremoso, servido entre rebanadas gruesas de pan fresco. A menudo inspirada en la cocina estadounidense, esta combinación clásica ofrece un equilibrio de proteínas y sabor. El pavo proporciona una fuente magra de proteínas, que es esencial para la reparación muscular y la salud en general, mientras que el queso aporta calcio para unos huesos fuertes. Dependiendo del tipo de queso utilizado, también puede contener grasas, por lo que la moderación es clave para aquellos que vigilan la ingesta de calorías. Ingredientes adicionales como lechuga, tomate o condimentos realzan el sabor del sándwich y pueden añadir nutrientes vitales como fibra, vitaminas y minerales. Sin embargo, el contenido de sodio proveniente del pavo y queso procesados puede ser alto, por lo que es importante considerar si estás siguiendo una dieta baja en sodio. Una excelente opción para una comida rápida y satisfactoria, puede ajustarse a una alimentación equilibrada cuando se combina con guarniciones saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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