1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de pavo y tocino
El Sándwich de Pavo y Tocino combina sabores sabrosos con un crujido satisfactorio, convirtiéndolo en una opción popular para una comida sustanciosa. Normalmente hecho con rebanadas de pechuga de pavo magra, tocino crujiente, lechuga fresca, tomate y un aderezo como mayonesa o mostaza, todo en capas entre dos rebanadas de pan, este sándwich ofrece una mezcla encantadora de texturas y sabores. Originario de la clásica cocina deli estadounidense, es un favorito por su versatilidad y simplicidad. Nutricionalmente, el pavo proporciona una buena fuente de proteína magra, mientras que las verduras añaden vitaminas y fibra. El pan integral puede mejorar sus beneficios para la salud al contribuir carbohidratos complejos. Sin embargo, el tocino introduce grasas saturadas, y ciertos condimentos pueden añadir calorías y sodio adicionales. Para una opción más saludable, elige pavo bajo en sodio, tocino de pavo, aderezos más ligeros, o verduras adicionales para equilibrar la indulgencia con la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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