1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bocadillo de carne picada tunecina
El sándwich tunecino de carne picada, o "Kasseroulet", es un pilar de la sabrosa comida callejera de la vibrante cocina tunecina. Esta delicia para comer con la mano normalmente incluye carne picada sazonada, a menudo cordero o res, cocida con cebollas, ajo y especias tradicionales del norte de África como harissa, comino y pimentón. La carne sazonada de manera cálida se coloca dentro de rebanadas de baguette fresco o pan pita y se complementa con verduras como tomates, lechuga o pepinos. Algunas variaciones pueden incluir huevo frito o aceitunas para añadir riqueza. Mientras que la carne rica en proteínas proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitamina B12, la inclusión de verduras frescas aporta vitaminas, minerales y fibra. Sin embargo, el sándwich puede ser alto en grasas, especialmente si se utilizan aceites adicionales o componentes fritos. Como alternativa más saludable, elegir cortes magros de carne y pan integral puede hacer que este plato sea más equilibrado y al mismo tiempo conservar su irresistible estilo tunecino.
