Wrap de atún de Jersey Mike's

Wrap de atún de Jersey Mike's

Lunch

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (300 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorías
24
proteínas
40.0
carbohidratos
32.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
560.0
% Valor Diario*
Grasa Total 32.0 g 41%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 40.0 g 14%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

29.4%
17.6%
52.9%
Grasa: 288 cal (52.9%)
Proteínas: 96 cal (17.6%)
Carbohidratos: 160 cal (29.4%)

About Wrap de atún de Jersey Mike's

El Tuna Wrap de Jersey Mike's es una opción conveniente y llena de sabor que presenta la ensalada de atún hecha en casa de Jersey Mike's envuelta en una tortilla suave. Preparada con mayonesa fresca y atún, la ensalada de atún ofrece un sabor cremoso pero salado. El wrap se puede personalizar con una variedad de verduras frescas, como lechuga crujiente, tomates, pepinos y pimientos, añadiendo textura y nutrientes. Este plato del menú se inspira en la clásica cocina de delicatessen estadounidense, combinando simplicidad y sabores sustanciosos. Mientras que el Tuna Wrap proporciona una fuente de proteína a partir del atún, es moderado en calorías debido a la preparación basada en mayonesa, lo que puede aportar grasas adicionales. La opción de añadir más verduras mejora su perfil nutricional, suministrando fibra y vitaminas esenciales. Es ideal para aquellos que buscan una comida satisfactoria pero portable, aunque las personas conscientes de la ingesta de calorías y grasas podrían preferir ajustes u opciones alternativas.