Atún Thai con chili

Atún Thai con chili

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
calorías
52.9
proteínas
12.0
carbohidratos
9.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
360.6
% Valor Diario*
Grasa Total 9.6 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 72.1 mg 24%
Sodio 961.5 mg 41%
Carbohidratos Totales 12.0 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 7.2 g
proteínas 52.9 g 105%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 24.0 mg 1%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 601.0 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

13.9%
61.2%
25.0%
Grasa: 86 cal (25.0%)
Proteínas: 211 cal (61.2%)
Carbohidratos: 48 cal (13.9%)

About Atún Thai con chili

El Chili de Atún Tailandés es un plato sabroso que combina la riqueza del atún con los elementos picantes, dulces y agridulces de la cocina tradicional tailandesa. Hecho con atún fresco, este plato incorpora una vibrante salsa tailandesa de chili, que típicamente incluye ají, ajo, jugo de lima, salsa de pescado y un toque de dulzura natural como miel o azúcar de palma. Repleto de proteínas y ácidos grasos omega-3 del atún, este plato apoya la salud del corazón y la función cerebral. Las hierbas frescas y especias a menudo utilizadas, como cilantro y jengibre, ofrecen antioxidantes adicionales y beneficios antiinflamatorios. Aunque es rico en nutrientes, el sodio de la salsa de pescado u otros condimentos puede ser alto, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. El Chili de Atún Tailandés es una comida de fusión satisfactoria perfecta para aquellos que desean una opción sabrosa y saludable inspirada en los sabores del sudeste asiático.