1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll Tempura de Atún
El Rollo de Tempura de Atún es un popular plato de sushi de inspiración japonesa que combina una textura crujiente con un sabor fresco. Presenta rebanadas de atún de calidad premium para sushi envueltas en arroz sazonado y alga nori. El rollo se reboza ligeramente y se fríe hasta la perfección dorada, creando un exterior de tempura crujiente. A menudo se combina con aguacate y pepino para añadir cremosidad y frescor, y se sirve con salsa de soja, wasabi y jengibre encurtido. Mientras que el atún proporciona una fuente magra de proteínas y ácidos grasos omega-3, la masa de tempura y el proceso de fritura añaden calorías y grasas adicionales. El rollo también es una buena fuente de vitaminas y minerales gracias al aguacate y el pepino. Disfrutado con moderación, esta fusión de sushi fresco y tempura ofrece un agradable contraste de texturas y sabores, representando la rica y variada tradición de la cocina japonesa con un toque moderno.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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