1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tartar de atún en galletas de arroz
El Tartar de Atún en Galletas de Arroz es un aperitivo moderno con raíces en la cocina japonesa y de fusión. Este plato presenta atún fresco, finamente picado crudo, mezclado con ingredientes como salsa de soya, aceite de sésamo, chile y jugo de lima, creando un equilibrio de sabores salados, picantes y ligeramente picantes. Servido en crujientes galletas de arroz, proporciona un crujido satisfactorio junto con la textura sedosa del atún. Rico en proteínas magras, ácidos grasos omega-3 y vitaminas como la B12, el atún ofrece beneficios para la salud del corazón y el cerebro. La base ligera de galletas de arroz es libre de gluten pero puede contener carbohidratos refinados. Aunque el plato es relativamente bajo en calorías, salsas y coberturas pueden añadir sodio, por lo que la moderación es clave para aquellos que siguen una dieta baja en sal. Una opción sofisticada para comer de manera saludable, el Tartar de Atún logra un equilibrio vibrante y refrescante de sabor y nutrición.
