1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Envoltura de tortilla de atún y maíz dulce
Los rollos de tortilla de atún y maíz dulce son una opción sabrosa y conveniente inspirada en la cocina de fusión mundial, que combina ingredientes frescos y nutritivos con tortillas de estilo mexicano. Este rollo presenta atún desmenuzado, granos de maíz dulce, lechuga crujiente y mayonesa cremosa envueltos cuidadosamente en una tortilla suave. Rico en proteínas magras del atún y vitaminas esenciales y fibra del maíz dulce, es una elección equilibrada y satisfactoria para comidas rápidas. El atún es rico en ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro, mientras que las verduras añaden valiosos antioxidantes y nutrientes. Elija tortillas integrales para una mayor fibra y una mejor digestión. Sin embargo, se recomienda tener en cuenta el contenido de mayonesa, ya que puede agregar calorías y grasa si se utiliza en exceso. Rápido de preparar y fácil de personalizar, este rollo es perfecto para un almuerzo ligero o tentempié sin comprometer el sabor o los beneficios nutricionales.
