1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Envoltura de espinacas con atún
Cargado con ingredientes frescos y saludables, el Wrap de Atún y Espinacas es una opción sabrosa y nutritiva inspirada en la cocina mediterránea. Este wrap presenta tiernos trozos de atún rico en proteínas, crujientes hojas de espinacas bebé, jugosos tomates cortados en cubitos y rodajas cremosas de aguacate, todo ligeramente sazonado con un aderezo de limón y ajo. Envuelto en una suave tortilla integral, ofrece un equilibrio satisfactorio de sabor y textura. Rico en ácidos grasos omega-3 del atún, vitaminas A y K de las espinacas, y grasas saludables para el corazón del aguacate, este wrap apoya la función cerebral, la inmunidad y la salud cardiovascular. La tortilla integral aumenta el contenido de fibra, ayudando a la digestión y promoviendo energía sostenida. Si bien es relativamente bajo en calorías, el contenido de sodio puede variar según la preparación, por lo que se recomienda sazonar con atención. Perfecto como almuerzo rápido o comida después del ejercicio, el Wrap de Atún y Espinacas ofrece nutrición sin sacrificar el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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