1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de atún con envoltura de almendra
Repleto de proteínas y sabor, el Wrap de Ensalada de Atún con Almendra es una versión moderna de un plato clásico. Esta refrescante receta combina atún desmenuzado, apio crujiente, cebolla roja picada, yogur griego cremoso y un toque de jugo de limón para un toque picante. La mezcla es envuelta cuidadosamente en tortillas de harina de almendra, creando una opción de comida sin gluten y baja en carbohidratos perfecta para los comensales conscientes de su salud. Inspirado en la cocina estadounidense, este wrap equilibra la nutrición saludable con sabores reconfortantes. Rico en ácidos grasos omega-3 del atún, promueve la salud del corazón, mientras que la harina de almendra ofrece grasas saludables y vitamina E adicional. El yogur griego sustituye a la mayonesa más pesada, reduciendo las grasas saturadas sin comprometer la cremosidad. Sin embargo, debido a la densidad calórica natural de la harina de almendra, el control de las porciones es clave. Ideal para el almuerzo o un bocadillo rápido, el Wrap de Ensalada de Atún con Almendra satisface los antojos mientras apoya una dieta equilibrada.
