1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kit de ensalada de atún
Un Kit de Ensalada de Atún es una opción conveniente de comida lista para comer que combina atún de alta calidad con una mezcla de ingredientes complementarios, a menudo incluyendo galletas, mayonesa, y encurtidos o condimentos. Este kit se inspira en la cocina clásica estadounidense, donde los sándwiches de ensalada de atún y platos similares son básicos. Lleno de proteínas magras y ácidos grasos omega-3, el atún apoya la salud muscular y el bienestar cardíaco, lo que lo convierte en una opción nutritiva para comidas o bocadillos rápidos. Sin embargo, algunos kits pueden contener sodio, azúcar, o grasas añadidas, especialmente en los condimentos y galletas incluidos, por lo que se recomienda el control de las porciones y la conciencia de las etiquetas. Fácil de preparar y perfectamente portable, el Kit de Ensalada de Atún es una mezcla equilibrada de sabor y conveniencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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