1 serving (85 grams) contains 160 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.6 mg | 18% | |
| Sodio | 888.9 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 25.0 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de atún Bumble Bee
La ensalada de atún de Bumble Bee es un plato listo para comer que presenta atún desmenuzado mezclado con mayonesa cremosa y sazonado con simples especias para un sabor clásico. Este plato conveniente se inspira en la cocina estadounidense, donde la ensalada de atún ha sido un básico para sándwiches, galletas y comidas ligeras. El atún rico en proteínas es el punto destacado nutricional, ofreciendo nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud cardíaca y la función cerebral. La mayonesa, aunque agrega sabor y textura, aporta grasas, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. A menudo envasada en contenedores individuales, la ensalada de atún de Bumble Bee combina bien con verduras frescas o galletas integrales para una opción de snack o comida ligera nutritiva. Es ideal para aquellos que buscan nutrición rápida y portátil con énfasis en mariscos.
