1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tartaleta de atún
El Tuna Puff es un bollo horneado salado que se disfruta comúnmente como aperitivo o tentempié, popular en varias cocinas, especialmente en el sudeste asiático y en panaderías de estilo occidental. El relleno típicamente incluye atún enlatado, mayonesa cremosa, cebolla picada y condimentos como pimienta y hierbas, todo envuelto en una masa hojaldrada y escamosa. Su corteza dorada y ligeramente mantecosa ofrece un crujido satisfactorio, contrastando con el relleno rico y sabroso. El atún es una excelente fuente de proteínas magras y ácidos grasos omega-3, que promueven la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, la masa hojaldrada, hecha con capas de mantequilla, contiene altos niveles de grasas saturadas y calorías, por lo que se recomienda consumir este antojo con moderación. Los Tuna Puffs ofrecen una encantadora combinación de indulgencia y beneficios nutricionales, proporcionando una opción conveniente para comer sobre la marcha o en bandejas de aperitivos, al mismo tiempo que exhiben una fusión de confort y practicidad.
