Pizza de atún sashimi

Pizza de atún sashimi

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
35.3
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

33.8%
28.2%
38.0%
Grasa: 158 cal (38.0%)
Proteínas: 117 cal (28.2%)
Carbohidratos: 141 cal (33.8%)

About Pizza de atún sashimi

La Pizza Sashimi de Atún es un vibrante plato fusión que combina elementos de la cocina japonesa e italiana. La base suele ser una tortilla crujiente o un pan plano, cubierta con finas rodajas de atún de calidad sashimi. Se adorna con ingredientes frescos como rodajas de aguacate, tiras de cebolla finas o brotes, y se rocía con salsas sabrosas como reducción de soja, aioli o mayonesa picante. Algunas versiones incluyen un toque de semillas de sésamo, copos de chile u aceite de trufa para añadir más profundidad de sabor. El plato es rico en proteínas y ácidos grasos omega-3 del atún, que favorecen la salud del corazón y el cerebro. Acompañamientos como el aguacate aportan grasas saludables, mientras que la base ligera mantiene los carbohidratos mínimos en comparación con las pizzas tradicionales. Sin embargo, algunas salsas y coberturas pueden ser altas en sodio o grasas, por lo que la moderación es clave. La Pizza Sashimi de Atún es tanto un manjar nutritivo como indulgente, perfecto para aquellos que buscan sabores frescos y audaces.