1 serving (230 grams) contains 377 calories, 17.5 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 41.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.6 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.2 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.5 g | ||
| Colesterol | 43.7 mg | 14% | |
| Sodio | 404.8 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 41.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 6.5 g | ||
| proteínas | 17.5 g | 35% | |
| Vitamina D | 36.8 mcg | 183% | |
| Calcio | 117.3 mg | 9% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 172.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cacerola de fideos con atún
La Cazuela de Fideos con Atún es un plato clásico reconfortante popular en la cocina estadounidense, a menudo asociado con la cocina casera de mediados del siglo XX. Normalmente incluye atún enlatado en estilo hojuela, fideos de huevo, un aglutinante cremoso como sopa de crema de champiñones condensada o sopa de crema de apio, y una cobertura de migas de pan o queso rallado. Los ingredientes opcionales pueden incluir guisantes, apio o cebollas para agregar textura y sabor. Mientras que esta cazuela proporciona proteínas del atún y carbohidratos de los fideos, su perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación. Las recetas tradicionales a menudo son altas en sodio y grasas saturadas debido a la sopa enlatada y al queso, pero se pueden hacer versiones más saludables usando sopas bajas en sodio, fideos integrales y vegetales frescos. Fácil de preparar y versátil, la Cazuela de Fideos con Atún sigue siendo una favorita económica para hogares ocupados que buscan comidas abundantes y satisfactorias.
