Tuna Meat Posh Bagel

Tuna Meat Posh Bagel

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
47.1
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

48.5%
24.2%
27.3%
Grasa: 106 cal (27.3%)
Proteínas: 94 cal (24.2%)
Carbohidratos: 188 cal (48.5%)

About Tuna Meat Posh Bagel

El Bagel de Atún Posh es una delicia de inspiración fusión que combina atún fresco infusionado con hierbas y una salsa cremosa, todo sobre un bagel denso pero tierno para crear una comida o merienda satisfactoria. Proveniente de las tradiciones de las delicatessen europeas y americanas, lleva las combinaciones clásicas de bagel a un nivel gourmet. Repleto de proteína magra de alta calidad del atún, este platillo apoya la salud muscular y es rico en ácidos grasos omega-3, que promueven la función cardíaca y cerebral. Las verduras frescas y acompañantes aportan vitaminas y fibra, mientras que el propio bagel proporciona una fuente de energía a través de carbohidratos. Dependiendo de la elección del bagel, ya sea integral o refinado, los aspectos saludables pueden variar, con opciones integrales que ofrecen nutrientes y fibra adicionales. Si bien generalmente es un platillo equilibrado, las salsas cremosas y los ingredientes adicionales pueden aumentar los niveles de grasas y calorías, por lo que el control de las porciones es clave para los comensales conscientes.