1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bocadillo de atún con mayonesa
La Baguette de Atún y Mayonesa es un sándwich clásico inspirado en la cocina occidental, que ofrece una satisfactoria combinación de texturas cremosas y crujientes. Presenta un generoso relleno de atún mezclado con mayonesa, acunado dentro de una baguette recién horneada con una corteza crujiente y una miga suave. A menudo mejorado con lechuga, pepino o cebolla morada para una mayor frescura, este básico se presenta como una opción conveniente y sabrosa para una comida o merienda. El atún es un pescado rico en nutrientes, que proporciona proteínas de alta calidad y ácidos grasos omega-3 esenciales, que apoyan la salud del corazón y el cerebro. Sin embargo, la mayonesa puede ser alta en grasa y calorías, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo. La baguette aporta carbohidratos ricos en energía, aunque optar por variedades integrales puede aumentar el contenido de fibra y el valor nutricional general. Perfecta para comidas sobre la marcha, la Baguette de Atún y Mayonesa equilibra el placer indulgente con los beneficios dietéticos cuando se disfruta de manera consciente.
