Rollos de sushi de atún con jalapeño

Rollos de sushi de atún con jalapeño

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorías
24
proteínas
48
carbohidratos
12.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
400.0
% Valor Diario*
Grasa Total 12.8 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 32.0 mg 10%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.8 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

47.6%
23.8%
28.6%
Grasa: 115 cal (28.6%)
Proteínas: 96 cal (23.8%)
Carbohidratos: 192 cal (47.6%)

About Rollos de sushi de atún con jalapeño

El rollo de sushi de atún jalapeño es una audaz fusión de la tradición japonesa y el toque picante. Este rollo generalmente presenta atún fresco de calidad sushi acompañado de rodajas de jalapeño para un toque tentador, envuelto con arroz sazonado y alga nori. A menudo adornado con un chorrito de salsa de soya o mayonesa picante, también puede incluir aguacate o pepino para añadir textura y sabor. Repleto de proteína magra del atún, los ácidos grasos omega-3 contribuyen a la salud del corazón y la función cerebral. Los jalapeños aportan capsaicina, la cual puede aumentar el metabolismo. Sin embargo, el contenido de sodio de condimentos y aditivos podría ser notable, por lo que la moderación es clave. Equilibrando sus ingredientes ricos en nutrientes con sabores indulgentes, el rollo de sushi de atún jalapeño ofrece una opción satisfactoria para los aficionados a la cocina picante y saludable inspirada en las tradiciones culinarias japonesas.