1 serving (165 grams) contains 191 calories, 42.1 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
272.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 74.3 mg | 24% | |
| Sodio | 537.1 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 60.1 g | 120% | |
| Vitamina D | 97.1 mcg | 485% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 455.7 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún en agua grande
El Atún en Agua Grande es una opción versátil de mariscos enlatados elaborada a partir de cortes de atún de alta calidad, conservados en agua para mantener el sabor y la textura naturales. Esta fuente de proteínas magras es rica en nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral, así como vitamina B12 y selenio. Con ingredientes mínimos añadidos, brinda una opción limpia y sencilla para diversas cocinas, desde ensaladas mediterráneas hasta rolls de sushi de inspiración asiática. Su bajo contenido de grasa lo hace adecuado para el control de peso, mientras que sus niveles de sodio varían según la marca, por lo que los consumidores deben verificar la etiqueta si desean controlar la ingesta de sal. El Atún en Agua Grande es una opción conveniente para comidas rápidas, contribuyendo a una dieta balanceada si se combina con verduras frescas, granos enteros o grasas saludables. Disfruta del sabor suave y satisfactorio mientras tomas decisiones saludables con conciencia.
