1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 330.2 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About hoagie de atún
El Tuna Hoagie es un sabroso sándwich arraigado en la cocina estadounidense, especialmente popular en delicatessen y restaurantes informales. Presenta un robusto panecillo relleno de una cremosa ensalada de atún hecha con atún enlatado, mayonesa y a menudo apio o cebolla para darle un toque crujiente adicional. Lechuga fresca, rodajas de tomate y a veces queso o pepinillos realzan su sabor y textura. Nutricionalmente, el Tuna Hoagie proporciona una buena fuente de proteína procedente del atún, junto con ácidos grasos omega-3 que benefician la salud del corazón. Sin embargo, puede ser alto en calorías y grasas debido a la mayonesa y el queso. Optar por pan integral y mayonesa ligera puede hacer que sea una opción más saludable. Ya sea disfrutado como una comida rápida o un snack satisfactorio, el Tuna Hoagie ofrece una mezcla equilibrada de delicias sabrosas y beneficios nutricionales, perfecta para amantes de los mariscos y entusiastas de los sándwiches por igual.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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