1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About arroz crujiente con atún
El Tuna Crispy Rice es un platillo lleno de sabor inspirado en la cocina japonesa, que combina atún de calidad sushi con arroz crujiente. Incluye cuadrados de arroz ligeramente sazonados y dorados en sartén, cubiertos con trozos frescos de atún, a menudo mezclados con ingredientes como salsa de soya, aceite de sésamo y mayonesa picante. Terminado con guarniciones como cebollines, aguacate o masago, este platillo ofrece un equilibrio delicioso de texturas y sabores. Repleto de proteínas magras del atún y grasas saludables del aguacate o el sésamo, aporta nutrientes esenciales como los ácidos grasos omega-3, que respaldan la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, su nivel de salud puede variar dependiendo de la preparación; el arroz frito y las coberturas cremosas como la mayonesa pueden aumentar el contenido calórico y de grasas. La moderación y la elección consciente de ingredientes hacen del Tuna Crispy Rice un delicioso deleite que combina indulgencia con beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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