1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz Crujiente con Atún
El Entrante de Arroz Crujiente con Atún es un plato de fusión que combina influencias japonesas y culinarias modernas. Presenta porciones pequeñas de arroz crujiente, salteado o frito para obtener una base dorada y crujiente, cubierta con atún de calidad de sushi picado mezclado en una salsa cremosa y sabrosa, a menudo condimentada con sriracha, salsa de soja o mayonesa. Decorado con cebollinos frescos, semillas de sésamo o aguacate, ofrece un equilibrio de texturas y sabores. Este plato proporciona proteínas magras del atún, ácidos grasos omega-3 para la salud del corazón y nutrientes esenciales como la vitamina B12. Sin embargo, la preparación frita del arroz crujiente puede sumar calorías y grasas, y las salsas cremosas pueden contribuir a un mayor contenido de sodio y grasas. La moderación es clave para disfrutar de este delicioso entrante como parte de una dieta equilibrada.
