1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bol de chirashi de atún
El bol Chirashi de Atún es un plato colorido y nutritivo inspirado en la cocina japonesa, que ofrece una nueva interpretación del tradicional sushi chirashi. Este vibrante bol presenta cortes premium de atún crudo, delicadamente dispuestos sobre una cama de arroz de sushi sazonado, acompañado de una variedad de ingredientes como aguacate maduro, jengibre encurtido, alga nori rallada y rodajas crujientes de pepino. Rico en proteínas magras provenientes del atún, grasas saludables para el corazón del aguacate y vitaminas esenciales de las verduras frescas, ofrece un perfil nutricional completo. La base de arroz, ligeramente aromatizada con vinagre de arroz, aporta energía satisfactoria, aunque también contiene carbohidratos que se deben consumir con moderación. Bajo en grasas saturadas y rico en ácidos grasos omega-3, este plato es perfecto para aquellos que buscan una comida equilibrada que sea a la vez deliciosa y saludable. Un chorrito de salsa de soja o aceite de sésamo completa el bol con un toque sabroso.
