1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baguette de atún y tomate
El Baguette de Atún y Tomate es una deliciosa fusión de sabores inspirados en el Mediterráneo, que presenta el jugoso atún rico en proteínas combinado con tomates maduros de viña, lechuga crujiente y una fina capa de mayonesa u aceite de oliva, todo envuelto en un baguette fresco y crujiente. Este contundente sándwich ofrece un equilibrio de nutrientes, con el atún magro proporcionando ácidos grasos omega-3 esenciales y proteínas de alta calidad, mientras que los tomates aportan antioxidantes como vitamina C y licopeno. El baguette añade carbohidratos para energía, aunque su base de pan blanco puede carecer de la fibra de las opciones integrales. Ligero y satisfactorio, el Baguette de Atún y Tomate es una comida o merienda conveniente y saludable, especialmente cuando se acompaña de verduras frescas o fruta. Perfecto para almuerzos rápidos o picnics, esta combinación clásica destaca la simplicidad y los ingredientes vibrantes típicos de la cocina mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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