1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Wrap de atún y maíz.
El Wrap de Atún y Maíz es una comida rápida y satisfactoria inspirada en la versátil cocina global, comúnmente disfrutada en las dietas occidentales. Este wrap combina jugosos copos de atún con granos de maíz, envueltos en una tortilla suave para un sabor y textura equilibrados. A menudo complementado con mayonesa cremosa o yogur griego, lechuga crujiente y un toque de sazón, ofrece una mezcla reconfortante de proteínas, fibra y vitaminas esenciales. El atún proporciona proteínas magras y ácidos grasos omega-3, promoviendo la salud del corazón y del cerebro, mientras que el maíz aporta fibra dietética, antioxidantes y dulzura natural. El conteo calórico del wrap depende en gran medida de las salsas añadidas y los métodos de preparación, lo que lo hace adaptable para opciones más ligeras o indulgentes. Ideal para almuerzos o meriendas, este wrap ofrece una solución rápida y nutritiva para aquellos que buscan comodidad saludable sin comprometer el sabor.
