Derretido de atún y tocino

Derretido de atún y tocino

Lunch

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
35.3
proteínas
35.3
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

25.8%
25.8%
48.4%
Grasa: 264 cal (48.4%)
Proteínas: 141 cal (25.8%)
Carbohidratos: 141 cal (25.8%)

About Derretido de atún y tocino

El Tuna and Bacon Melt es una sabrosa fusión de sabores, combinando ensalada de atún cremosa, tocino crujiente y queso derretido, dispuestos en pan artesanal y tostados a la perfección dorada. Proveniente de las tradiciones clásicas de la comida reconfortante estadounidense, este contundente sándwich ofrece un equilibrio satisfactorio entre proteínas y una rica indulgencia. El atún proporciona una fuente magra de proteínas y ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón, mientras que el tocino agrega un contraste ahumado y sabroso. El queso derretido realza el plato con calcio y una textura cremosa, mientras que el pan sirve como una base reconfortante, especialmente si está hecho de granos enteros. Ten en cuenta que la indulgencia del plato reside en su contenido calórico, principalmente proveniente del tocino, queso y mayonesa en la ensalada de atún. Optar por spreads más ligeros, alternativas de tocino más magras o queso reducido en grasa puede convertirlo en una opción más equilibrada. Perfecto como una comida o refrigerio cálido y satisfactorio, este melt es a la vez indulgente y personalizable.