Tulumba

Tulumba

Dessert

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
952.4
calorías
11.9
proteínas
119.0
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
952.4
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 23.8 g 119%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 357.1 mg 15%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 71.4 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

50.0%
5.0%
45.0%
Grasa: 428 cal (45.0%)
Proteínas: 47 cal (5.0%)
Carbohidratos: 476 cal (50.0%)

About Tulumba

Tulumba es un postre popular en las cocinas turcas y de Oriente Medio, elaborado con una masa simple que consiste en harina, huevos, mantequilla y agua. La masa se coloca en formas oblongas pequeñas y estriadas, se fríe en abundante aceite hasta que esté dorada, y luego se sumerge en un jarabe de azúcar para obtener un sabor dulce y rico. Originario de las cocinas de la era otomana, el Tulumba es un manjar apreciado que se disfruta comúnmente después de las comidas o con té. Si bien el Tulumba proporciona energía rápida debido a su alto contenido de azúcar y carbohidratos, no se considera una opción saludable cuando se consume con frecuencia. El proceso de freírlo contribuye a su alto contenido calórico y de grasa, mientras que el jarabe agrega una cantidad significativa de azúcar. Para aquellos que están monitoreando su dieta, es mejor disfrutar del Tulumba como un capricho ocasional en lugar de ser una parte regular de las comidas.