1 serving (30 grams) contains 105 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 72 g | 92% | |
| Grasa Saturada | 48 g | 240% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 216 mg | 72% | |
| Sodio | 2880 mg | 125% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 60 mcg | 300% | |
| Calcio | 1680 mg | 129% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Tulum
El Tulum Peyniri es un queso tradicional turco elaborado principalmente con leche de oveja, aunque existen variaciones con leche de cabra o de vaca. Su producción implica fermentar el queso en bolsas de cabra, oveja o sintéticas, lo que le otorga su distintivo sabor agrio y textura desmenuzable. Originario de Turquía, en particular de las regiones orientales y del Egeo, es un básico en la cocina turca y a menudo se disfruta en desayunos, ensaladas o acompañado de pan fresco. El Tulum Peyniri es rico en proteínas, calcio y grasas saludables, que apoyan la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que se recomienda moderación, especialmente para aquellos con condiciones sensibles al sodio. Su naturaleza envejecida y no procesada lo convierte en una alternativa sabrosa a los quesos altamente procesados, atrayendo a aquellos que buscan alimentos enteros y tradicionales. Disfrútalo como una adición versátil a las comidas o tentempiés, teniendo en cuenta el tamaño de las porciones para mantener el equilibrio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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