1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tubby's Champiñones y Bistec
Tubby's Mushroom and Steak es un plato sabroso que combina cortes tiernos de carne de res con champiñones salteados en una salsa rica y sabrosa. Originario de la abundante cocina de estilo occidental, equilibra el filete rico en proteínas con los champiñones terrosos, que son bajos en calorías y ricos en nutrientes esenciales como selenio y vitaminas del complejo B. La preparación a menudo implica mantequilla o aceite, lo que añade riqueza pero también aumenta el contenido calórico y los niveles de grasa. Mientras que el filete proporciona una excelente fuente de hierro, zinc y proteínas, el control de las porciones es clave para manejar la ingesta de grasas saturadas. Los champiñones aportan antioxidantes y fibra, ayudando a la digestión y la salud en general. Por lo general se sirve con un acompañamiento como papas o verduras, este plato puede ser personalizado para un equilibrio y mejoras nutricionales. Disfruta de Tubby's Mushroom and Steak como parte de una comida que se centra en la moderación y en pareja complementarias para una experiencia culinaria abundante pero consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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