Tteokbokki

Tteokbokki

Snack

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
7.1
proteínas
70.6
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 11.8 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

77.6%
7.8%
14.6%
Grasa: 53 cal (14.6%)
Proteínas: 28 cal (7.8%)
Carbohidratos: 282 cal (77.6%)

About Tteokbokki

El tteokbokki es un plato coreano popular hecho con pasteles de arroz masticables (tteok), cocidos a fuego lento en una salsa picante y sabrosa que típicamente incluye gochujang (pasta de chile coreana) y salsa de soja. Adiciones comunes incluyen pasteles de pescado, huevos hervidos, cebollas verdes y condimentos opcionales para un sabor más picante o dulce. Originario de Corea, es una comida callejera ampliamente apreciada por sus sabores intensos y textura reconfortante. Nutricionalmente, el tteokbokki proporciona energía del contenido de carbohidratos de los pasteles de arroz y proteínas de los pasteles de pescado y huevos. El plato también es rico en vitaminas y minerales de hierbas y vegetales añadidos. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en sodio y picante, por lo que puede no ser adecuado para personas con restricciones dietéticas o sensibilidades. La moderación y complementarlo con acompañamientos frescos y bajos en sodio pueden hacer del tteokbokki un capricho más equilibrado.