Pollo Teriyaki Tsunami

Pollo Teriyaki Tsunami

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
47.1
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 17.6 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

45.7%
28.5%
25.8%
Grasa: 106 cal (25.8%)
Proteínas: 117 cal (28.5%)
Carbohidratos: 188 cal (45.7%)

About Pollo Teriyaki Tsunami

El Pollo Teriyaki Tsunami es un plato sabroso inspirado en la cocina japonesa, que ofrece un equilibrio perfecto entre lo salado y lo dulce. El pollo suculento se marina y se glasea en una rica salsa teriyaki hecha con salsa de soja, jengibre, ajo y un toque de azúcar moreno, luego se asa a la parrilla o saltea para lograr una caramelización perfecta. Servido sobre arroz al vapor y a menudo acompañado de verduras frescas como brócoli, zanahorias o guisantes, este plato proporciona una mezcla satisfactoria de proteínas, fibra y nutrientes esenciales. Aunque es rico en proteínas y ofrece vitaminas clave de las verduras, la salsa teriyaki puede contener niveles elevados de sodio y azúcar, por lo que el control de las porciones es fundamental. Ideal como plato principal nutritivo o como almuerzo después del ejercicio, el Pollo Teriyaki Tsunami encapsula los sabores audaces y reconfortantes de la cocina asiática con un enfoque en el equilibrio y la nutrición.