1 serving (21 grams) contains 64 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
Calorías |
720.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.3 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 194.8 g | 70% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 194.3 g | ||
| proteínas | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.3 mg | 0% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 123.9 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La miel de Tspn es un endulzante natural derivado del néctar de las flores, recogido y procesado por las abejas. Rico en sabor y versátil en su uso, es un elemento básico en muchas cocinas de todo el mundo, especialmente en platos mediterráneos, del Medio Oriente y de la India. La miel está compuesta principalmente por azúcares naturales como fructosa y glucosa, junto con pequeñas cantidades de vitaminas, minerales y antioxidantes. Se conoce por sus propiedades antimicrobianas y puede servir como un remedio calmante para la garganta irritada. Si bien la miel ofrece una alternativa más natural a los azúcares refinados, sigue siendo alta en calorías y debe consumirse con moderación, especialmente para personas que monitorean los niveles de azúcar en la sangre. La variedad sin procesar y cruda proporciona los mayores beneficios nutricionales, conservando enzimas y polen a menudo perdidos en la pasteurización. La miel de Tspn puede ser una adición sabrosa al té, productos horneados o platos salados, combinando valor nutricional con deleite culinario.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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