1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2619.0 mg | 113% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mostaza
La mostaza Tsp es un condimento picante y versátil hecho con semillas de mostaza molidas, vinagre, agua y especias. Proveniente de antiguas tradiciones culinarias, la mostaza es un básico en muchas cocinas, incluyendo platos europeos, americanos e indios. Conocida por su sabor intenso, realza salsas, aderezos y marinadas. Nutricionalmente, la mostaza es baja en calorías, con menos de 10 calorías por cucharadita, y contiene vitaminas traza como A y C, así como pequeñas cantidades de minerales como selenio y magnesio. Su perfil picante a menudo no incluye azúcar ni grasas añadidas, convirtiéndola en una opción más saludable en comparación con otros condimentos. Sin embargo, algunas variedades pueden contener niveles más altos de sodio o conservantes añadidos. La mostaza Tsp puede brindar un toque picante sin comprometer una dieta saludable, ofreciendo tanto sabor como función en moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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