Cuenco de Granos Antiguos

Cuenco de Granos Antiguos

Lunch

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
calorías
11.8
proteínas
53.3
carbohidratos
14.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
414.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.8 g 18%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 473.4 mg 20%
Carbohidratos Totales 53.3 g 19%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 4.7 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 414.2 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.2%
12.0%
33.8%
Grasa: 133 cal (33.8%)
Proteínas: 47 cal (12.0%)
Carbohidratos: 213 cal (54.2%)

About Cuenco de Granos Antiguos

El True Food Ancient Grain Bowl es un plato vibrante y lleno de nutrientes inspirado en sabores globales saludables. Este tazón abundante cuenta con una base satisfactoria de granos antiguos, incluyendo quinua y farro, celebrados por su rico contenido de fibra y proteína. Está cubierto con coloridas verduras asadas como batatas y coles de Bruselas, complementadas con rodajas frescas de aguacate para grasas saludables. Opciones de proteínas sostenibles y ricas en umami como filete de res alimentada con pasto o tofu elevan aún más este plato. Un chorrito de pesto sabroso o aderezo de tahini une los ingredientes, ofreciendo una explosión de bondad herbácea o cremosa. Arraigado en las cocinas mediterráneas y a base de plantas, este tazón es ideal para aquellos que buscan una nutrición equilibrada. Con un enfoque en alimentos integrales, fibra, antioxidantes y grasas saludables para el corazón, apoya el bienestar general. Si bien los comensales conscientes de las calorías deben tener en cuenta los tamaños de las porciones y los condimentos. Este bol ofrece una deliciosa fusión de sabor y nutrición en cada bocado.