1 serving (85 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.9 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 138.9 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 1388.9 mcg | 6944% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cintas de trucha
Las Cintas de Trucha son filetes finamente cortados de trucha de agua dulce, a menudo curados o ahumados para realzar el sabor. Provenientes de las cocinas europeas y escandinavas, son un elemento básico en platos que celebran mariscos frescos y simples. Esta delicia es rica en proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales como la vitamina B12 y el selenio, que apoyan la salud del corazón, la función cerebral y la inmunidad. Las Cintas de Trucha suelen ser bajas en calorías y grasas saturadas, lo que las convierte en una opción saludable para dietas equilibradas. Sin embargo, según los métodos de preparación, como el curado o el ahumado, pueden contener sodio adicional, lo que vale la pena controlar para aquellos que están pendientes de su ingesta de sal. Perfectas para ensaladas, aperitivos o acompañadas de galletas integrales, las Cintas de Trucha ofrecen una opción ligera pero sabrosa que subraya su versatilidad y beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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